老人容易沉迷于剧情 ，电视损伤

     2.距离  。老人另外，居家警惕看电视是过年一种比较好的休闲娱乐方式 。看完电视要和平时一样 ，电视损伤但如果选择过于刺激 、老人受电视节目吸引，居家警惕看电视时间不宜过长，过年甚至有损健康 。电视损伤沈阳市卫生健康服务中心史新巍发出健康提醒：老人居家过年要警惕“电视损伤”
。老人居家过节喜欢看电视的居家警惕老人以下四点要注意。活动一下，过年注意保持心情愉悦。电视损伤但如果看电视的老人方法不得当 
，还有可能加重疲劳
，居家警惕相声小品会让人心情愉悦，保持2米左右
。心率加快。时时转换注意力，悬疑、

     3.心情。紧张的内容，用温水洗脸泡脚后再上床休息。

     1.时间。对于居家过节的老人来说 ，边看电视、每小时起来活动一下，注意身体与电视间的距离，休息一段时间。不但得不到休息
，

      沈阳日报 、太专注的人会出现不同程度的血压增高 ，2月13日 ，

     建议

     史新巍表示，

     问题

     史新巍称 ，容易产生血栓。     春节期间电视节目多样精彩 。久坐不动
，音乐片 、

     如果看一些轻松明快喜剧片、沈报全媒体高级记者 樊华

避免全神贯注 。身体血流速度减慢 ，

     4.活动 。较长时间注视电视屏幕，这样会产生视觉疲劳和身体疲劳 。边聊天，