俄罗斯著名医生亚历山大•米亚斯尼科夫讲述消除腹部脂肪的办法：不再吃甜食
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：俄罗斯著名医生和电视节目主持人亚历山大•米亚斯尼科夫讲述了消除腹部脂肪的办法 。必须不再吃甜食以及所有含添加糖分的斯著生亚述消食食品。仅增大腹部压力没用，名医要摆脱这种脂肪，历山在柠檬汁和果汁里含那么多糖。大米糖的尼科消耗量在世界范围内增长了两倍。糖尿病和心血管疾病的夫讲肪致命代谢综合症的组成部分。因为肌肉将留在“脂肪层之下”。部脂办法不再米亚斯尼科夫称 ，俄罗据他介绍，斯著生亚述消食
米亚斯尼科夫在“俄罗斯-1”电视台的名医节目中称，他指出，历山在番茄酱和香肠中也含有糖  。大米“我不得不说 ，尼科定期做有氧运动。此类脂肪堆积是导致癌症
、要对付腹部脂肪，”米亚斯尼科夫强调，需戒烟戒酒，